El pasado 21 de octubre inauguramos en nuestro centro "El pozo del Buen Rollo". Como
parte de la Red Canaria de Escuelas Promotoras de Salud (RCEPS) que
en el presente curso 2016/2017 se centra en la Salud Mental, se ha
diseñado el Pozo del buen rollo, un lugar donde tanto estudiantes,
profesores como familiares que lo deseen, podrán depositar mensajes,
pensamientos o refranes de carácter positivo y optimista para
compartirlos con el resto del centro.
Normalmente,
estamos acostumbrados a centrarnos en lo malo de cada día, y esos
pensamientos negativos, nos restan energía y bienestar.
Por
el contrario, los pensamientos positivos y optimistas, aumentan
nuestro bienestar, y si a la larga, lo hiciéramos de forma habitual,
ganaríamos en bienestar mental y emocional. ¡Cuestión de hábitos!
Así
que, gracias al Pozo del buen rollo, ahora podremos empezar a ver la
otra cara de la moneda. ¡Vamos, arriba la energía positiva! Y como
suele decirse: al
mal tiempo buena cara.
Pedro
Padilla (Coordinador RCEP)
No hay comentarios:
Publicar un comentario